Come lavorare e insegnare il valore della gioia ai bambini o ai miei figli | Portale Femminile

Vi siete mai chiesti come si sviluppano i sentimenti nei bambini? Hai idea di quanto siano importanti per la loro crescita e sviluppo emotiva? Se nei nostri figli crescono sentimenti sbagliati , la loro personalità può deteriorarsi notevolmente nel corso degli anni. Pertanto, è compito dei genitori incoraggiare i buoni sentimenti come la gioia in modo che possano crescere nel modo migliore.

Che cos'è la gioia?

Uno dei sentimenti più importanti che dovrebbe essere rafforzato nei bambini è quello della gioia, poiché è una delle emozioni più salutari che esistano. È una risposta automatica a qualche stimolo che identifichiamo come positivo. E quindi, si qualifica come una sensazione di piacere.

Per i bambini, provare costantemente gioia porta loro benefici e vantaggi che possono sfruttare nella loro vita quotidiana e migliorare le loro capacità motorie in modo appropriato. Ad esempio:

• Riduce lo stress: quando ridono hanno meno probabilità di soffrire di stress, ansia o irritabilità poiché secernono molto ormone della felicità.
• Diventano più forti: questo vale anche per guarire rapidamente le malattie, poiché ti dà la motivazione di cui hanno bisogno per affrontare i problemi in un modo migliore.
• Hanno una buona autostima: è molto improbabile che i bambini felici sviluppino una bassa autostima da adolescenti.
• Migliora il sistema immunitario: le energie positive in generale, funzionano come carburante che rafforza il sistema immunitario.
• Prestazioni migliori: accademicamente, i bambini allegri sono molto meglio. Imparano molto più velocemente e in modo più efficace.
• Dormono meglio: i bambini più felici sono, potranno dormire molto meglio. I disturbi del sonno hanno maggiori probabilità di apparire nei sentimenti negativi dei bambini.
• Aumenta le possibilità di vivere molto più a lungo: le persone allegre e felici secondo diversi studi, vivono più a lungo delle persone tristi.
• Combatti il ​​dolore: quando proviamo un qualche tipo di dolore fisico o emotivo, la gioia può ridurre quella sensazione spiacevole.
• Migliora i comportamenti: un bambino felice non svilupperà continuamente comportamenti sfavorevoli, sarà più assertivo ed educato con tutti coloro che lo circondano.
• Intelligenza emotiva: i bambini felici sono in grado di elaborare meglio tutte le informazioni delle diverse emozioni che ricevono.

Quali tipi di gioia ci sono?

Sebbene molte persone non lo sappiano, la felicità ha molti tipi. Ma il vantaggio di tutti loro è che sono tutti sentimenti positivi, anche se alcuni sono più intensi di altri. I tipi di gioia sono:

• Vera gioia: accade nei bambini e negli adulti spontaneamente dopo un evento che gli piace.
• Gioia esilarante: è la gioia prodotta grazie a stimoli che ci sembrano divertenti, ad esempio quando ci raccontano una barzelletta.
• Gioia simulata: si dimostra volontariamente senza bisogno di alcuno stimolo per provocarla. Nella maggior parte dei casi, viene utilizzato per coprire un altro tipo di sentimento negativo o positivo.
• Gioia maligna: viene prodotta quando ridiamo dei problemi o delle disgrazie di altre persone. Ad esempio, quelle persone che si sentono felici che una persona stia andando male nella vita o stia fallendo in qualche progetto.
• Gioia patologica: tutto ciò che è in eccesso è cattivo, anche la gioia. E questo può anche essere pericoloso, dal momento che una persona che ride sempre può diventare non oggettiva e perdere il controllo di molte situazioni. Può mettere a rischio la tua salute mentale e causare gravi episodi maniacali .

Come insegnare la gioia ai bambini?

Ci sono molte attività che puoi fare se vuoi promuovere la gioia nei tuoi piccoli. È importante che i nostri bambini imparino nel migliore dei modi, e quindi l'aiuto più adatto che possono ottenere è il tuo:

• Diario della gioia: i bambini possono catturare tutti gli eventi che portano loro gioia nel modo che preferiscono. Così possono guardarli e ricordarli quando si sentono tristi.
• Comunica bene: i bambini amano sentirsi parte di qualcosa. Quindi, se li includi in tutto ciò che fai e parli con loro ogni giorno, si sentiranno più felici.
• Rendili bambini con buoni valori: più buoni valori hanno, più felici e allegri saranno perché sapranno come funzionare in qualsiasi ambiente.